こんにちは、生活介護でーす。

今日は残暑に負けるな！、をテーマに介護教室です。

夏に気を付けたい病気と、対策のお話を

しました。

さて質問です。

エアコンの適温は皆さん知ってますか～？

25℃位かな？うちは28℃にしてる。

 正解は27～28℃位が良いそうです。意外と高めですね～。

夏に多い意外と知られていない病気の事や

初期対応の仕方なども皆さんしっかり聞いてくれていました。

最後に免疫力を上げる今こそたべたい食べ物ベスト10クイズ

発酵食品を中心に皆さん頑張って答えてくれました。

1位から順に、ヨーグルト、納豆、生姜、長ネギ、にんにく、

きのこ類、みそ、レバー、ブロッコリースプラウト、わかめでした。

ブロッコリースプラウト  出ないよね～。