PPK体操に行ってきました(^_^)/

ゴムバンドを使ってしっかり手や足の運動をしています。

お手玉を使った運動もしていますよ！！

これまた難しい…

スタッフは時折落としてしまいますが、

みなさんお上手です☆

体操の後はグリップ運動頑張っていましたよ(*^。^*)

体操続けて元気で毎日過ごしましょうね！！