11月24日は「和食の日」。
それにちなんで食育のお話を聞きました。

まずは毎日おいしい給食を作ってくれている
給食室の調理員さんの紹介です♡
みんなに喜んでもらえるようにと
心を込めて作ってくださっています(#^^#)
ありがたいですね♡

食べ物の栄養についてのお話では、
食材は
「からだを作る」赤色のグループ
「熱や力のもとになる」黄色のグループ
「体の調子を整える」緑のグループ
に分けられ、バランスよくとることが
大切だよと教えてもらいました！

私たちが普段とっている食事は、
野菜やお肉となる動物を育てている方がいて、
それを分けたり運んでくれる方がいて、
おいしく調理してくれる方がいて
安心していただくことができています。
子どもたちもそのお話を真剣に聞いていました！
その方々に感謝の気持ちを込めて
「いただきます」「ごちそうさまでした」を
これからも習慣にしていきたいと思います☆