管理栄養士の殿木さんが、利用者様に水分補給についてお話してくれました。

水分は、こまめに取ることが大事です

塩と砂糖を使って、家庭でも作れる経口補水液を紹介し、

試飲していただきました。

レモン汁やはちみつを入れるとさらに飲みやすくなりますよと

アドバイスもいただきました。

暑くなりましたので、皆さんしっかり脱水対策をしていきましょう！